Дівчинка всередині мене

Про колоду

Колода про ту, що живе всередині дорослої жінки і досі чекає, коли її почують.

До колоди входять 80 метафоричних асоціативних карт із зображеннями дівчаток у різних ситуаціях: вони граються, сумують, бояться, мріють, насолоджуються життям.

Завдання колоди познайомити жінку з її внутрішньою дівчинкою, з її потребами і бажаннями, її радощами і страхами.

Вона допомагає зрозуміти, чому за зовнішнього благополуччя всередині залишається порожнеча і чому маленька частина всередині бунтує проти дорослих рішень.

Головне відкриття в цій роботі зазвичай таке: внутрішня дівчинка не перешкода, а скарб, з яким можна подружитися і стати по-справжньому щасливою і сильною.

Колода може бути використана як глибинна діагностична, прояснювальна, занурювальна, ресурсна, трансформаційна та допоміжна в консультуванні, терапії, тренінгах і психологічних трансформаційних іграх. Працює у складі всієї серії і окремо.

За допомогою колоди «Дівчинка всередині мене» можна

• зрозуміти істинні потреби внутрішньої дівчинки
• ближче познайомитися із собою
• побачити, як почувається внутрішня дитина в кожній конкретній ситуації
• виявити дефіцити, які тягнуться з дитинства
• зрозуміти, з чим дівчинка не впоралася тоді і з чим жінка не дає ради тепер
• дати внутрішній дівчинці підтримку, якої не було
• знайти внутрішню силу, сховану під старим болем
• стати собі дбайливим дорослим і внутрішньою мамою
• помітити, де доросле життя будується з дитячого дефіциту
• змінити стосунки із собою, а через них і все життя

Питання до колоди

З цих питань починають роботу. Оберіть одне, те, що відгукується сильніше за інші, і працюйте з ним, бо за одну сесію добре розкривається лише одна тема.

1. Яка дівчинка живе всередині мене?
2. Як вона почувається в цій ситуації?
3. Які в неї потреби?
4. У чому її сила?
5. У чому в неї дефіцит?
6. Як вона може отримати те, чого хоче?
7. Що заважає їй бути собою?
8. Які її бажання так і залишилися невиконаними?
9. У якому вона настрої і чому?
10. Що може зробити її щасливою?
11. Скільки їй років у моїй нинішній ситуації?
12. Що вона хоче сказати мені дорослій?

Уся серія

«Жінка всередині мене» це 10 колод, які працюють як одна система: світло і тінь, внутрішня дівчинка, дзеркало правди, поломки енергії, маски, джерела гармонії, артефакти сили, портрети і архетипи.

Дивитися всю серію →