Світло Жінки

Про колоду

Колода про те, з чого складається світло жінки, коли вона нарешті виділяє час собі.

До колоди входять 80 метафоричних асоціативних карт із картинками, на яких жінки зайняті тим, що їм подобається, і присвячують час собі.

Завдання колоди показати, що наповнити ресурсом і світлом можуть і зовсім маленькі побутові дрібниці, і важливі справи, про які жінка давно мріє, але відкладає.

У роботі колода допомагає знайти внутрішній ресурс, вирівняти баланс життя, звернути увагу на важливе і повернутися до себе справжньої.

Колода може бути використана як глибинна діагностична, прояснювальна, занурювальна, ресурсна, трансформаційна та допоміжна в консультуванні, терапії, тренінгах і психологічних трансформаційних іграх. Працює у складі всієї серії «Жінка всередині мене» і окремо.

За допомогою колоди «Світло Жінки» можна

• помітити маленькі речі, здатні змінити стан за один день
• побачити, чого бракує в балансі дня і яка сфера просідає
• знайти внутрішні ресурси, які вже є і не використовуються
• зрозуміти, що справді потрібно для щастя, а що взято з чужих очікувань
• побачити бажання, які ховаються в тінь і не отримують часу
• зрозуміти, де жінка живе для всіх і зовсім не живе для себе
• помітити, з чого складається її власне світло, а не загальноприйняте
• виявити справи, які вважаються несерйозними, а дають найбільше сил
• повернути собі право на задоволення без провини
• зібрати особистий список джерел енергії на важкий період

Питання до колоди

З цих питань починають роботу. Оберіть одне, те, що відгукується сильніше за інші, і працюйте з ним, бо за одну сесію добре розкривається лише одне питання.

1. Що наповнить мене світлом?
2. У чому мій ресурс сьогодні?
3. Чого я не помічаю, а на це варто звернути увагу?
4. Що змінить моє ставлення до себе?
5. Де я можу черпати енергію?
6. Що збалансує моє життя?
7. Що я постійно відкладаю, а цьому потрібно дати час?
8. Чого я хочу насправді?
9. Яка сфера мого життя потребує більше уваги?
10. Що істинно потрібне мені для щастя і гармонії?
11. Що я роблю для всіх і не роблю для себе?
12. Яке задоволення я вважаю недостатньо серйозним?

Уся серія

«Жінка всередині мене» це 10 колод, які працюють як одна система: світло і тінь, внутрішня дівчинка, дзеркало правди, поломки енергії, маски, джерела гармонії, артефакти сили, портрети і архетипи.

Дивитися всю серію →