Світ внутрішньої дитини

Про колоду

Колода про те, як насправді справи всередині, коли ззовні все виглядає нормально.

До колоди входять 80 метафоричних асоціативних карт із зображеннями ситуацій, предметів, символів і сюжетів, які метафорично передають внутрішній стан людини.

Колода створена для дослідження і діагностики світу внутрішньої дитини: як вона почувається, на що схожі її стан і настрій.

Це потрібно для пошуку прихованих причин саботажу, залежностей, криз і повторюваних зривів, бо їхнє джерело зазвичай лежить глибше, ніж свідомі рішення дорослого.

Багато станів не усвідомлюються через високий темп життя. Якщо зазирнути у внутрішній світ, картина виявляється іншою, а світ внутрішньої дитини може відрізнятися навіть від внутрішнього світу самого дорослого.

Завдання колоди вивести глибинні стани і потреби назовні, реалізувати їх і прийти до цілісності та гармонії.

За допомогою колоди «Світ внутрішньої дитини» можна

• діагностувати глибинний стан людини та її внутрішньої дитини
• зрозуміти причини виникнення певних емоцій
• побачити, яка подія провокує конкретний стан
• подивитися на себе як у дзеркало і побачити справжню реакцію
• замінити небажані стани на прийнятні
• виявити ставлення до ситуації, приховане у підсвідомості
• дізнатися, які ситуації впливають на життя найсильніше
• глибше розібратися у своїх почуттях і вчинках
• знайти ресурс для змін
• скоригувати реакції і через них події свого життя

Питання до колоди

З цих питань починають роботу. Оберіть одне, те, що відгукується сильніше за решту, і працюйте з ним, бо за одну сесію добре розкривається лише один стан.

1. Що я відчуваю насправді?
2. Як почувається моя внутрішня дитина?
3. Що стоїть за моїм саботажем?
4. Чому я зриваюся в тих самих ситуаціях?
5. Чого я не помічаю у своєму стані?
6. Яка подія запускає цю реакцію?
7. Чого насправді хоче мій стан?
8. Що я приховую від себе?
9. Якою я буду, коли ситуація вирішиться?
10. Що мені треба змінити, щоб стало легше?
11. Що відбувається всередині, коли ззовні все добре?
12. Який ресурс допоможе мені зараз?

Уся серія

«Світ внутрішньої дитини» це 12 колод, які працюють як одна система: якорі минулого, дефіцити, впливи дитинства, психологічні захисти, зцілення, установки, обмеження, ресурси і опори.

Дивитися всю серію →