Детские убеждения

О колоде

Колода про мысли, которые ребёнок принимает за правду о себе и о мире.

В колоду входят 80 метафорических ассоциативных карт с самыми распространёнными детскими мыслями и убеждениями: 40 поддерживающих и 40 ограничивающих.

Одни убеждения помогают ребёнку пробовать и рисковать, другие сковывают его и заранее объясняют, почему ничего не получится.

С помощью карт ребёнок замечает свои мысли, а специалист помогает направить их в другую сторону: расширить границы и научить мыслить конструктивно.

Колода подходит и для работы со взрослыми в теме внутреннего ребёнка, потому что детские убеждения продолжают управлять решениями во взрослом возрасте.

Колода может быть использована как диагностическая, проясняющая, погружающая, ресурсная и вспомогательная в консультировании, терапии и психологических трансформационных играх. Работает в составе серии «Детский МИР», отдельно и как углубляющая в одноимённой игре.

С помощью колоды «Детские убеждения» можно

• увидеть, о чём ребёнок думает про себя и про мир
• заметить, что его мотивирует и помогает двигаться
• увидеть мысли, которые мешают достигать целей
• обнаружить убеждения, которые вселяют неуверенность и не дают пробовать
• найти ресурс, который стоит взрастить на будущее
• понять, что нужно откорректировать в поведении
• понять, на что сделать упор в воспитании и поддержке
• услышать, чьим голосом звучит ограничивающая мысль
• научить ребёнка отличать факт от мнения о себе
• помочь ему расширять границы и мыслить конструктивно

Вопросы к колоде

С этих вопросов начинают работу. Выберите один, тот, что откликается сильнее остальных, и работайте с ним, потому что за одну встречу хорошо прорабатывается только одно убеждение.

1. Какое убеждение мешает мне добиться цели?
2. Какое убеждение станет для меня опорой в будущем?
3. Какие мысли мне нужно изменить?
4. Какая мысль мешает мне видеть настоящую жизнь?
5. Во что мне нужно начать верить, чтобы жизнь стала такой, как я хочу?
6. От какого убеждения избавиться в первую очередь?
7. Какие мысли помогут мне быть счастливым?
8. Что я говорю себе, когда у меня не получается?
9. Чьи это слова звучат у меня в голове?
10. Во что верят люди, у которых получается то, чего хочу я?
11. Что я думаю о себе, когда меня хвалят?
12. Какая мысль поддерживает меня в трудный момент?

Вся серия

«Детский МИР» это 8 колод, которые работают как одна система: страхи и комплексы, модели поведения, привычки, убеждения, чувства, эмоции и настроение, способности и мотивация подростков.

Смотреть всю серию →